O vocabulário do sucesso

Sempre que estiver diante de um obstáculo, diga: "eu posso". O pensamento positivo pode não resolver tudo, mas é um aliado poderosíssimo na conquista do sucesso.

Quando John Grinder e Richard Bandler começaram com a Programação Neurolingüística, o principal foco deles era modelar comportamento bem sucedido, com o objetivo de replicar a excelência. Através de muita observação e pesquisas, Grinder e Bandler descobriram determinadas características em pessoas bem sucedidas que levavam à excelência.

Coisas como o sistema de crenças, a maneira como as pessoas organizam seus pensamentos, sua fisiologia, a maneira de se comunicar (não-verbal e verbalmente), entre outras características. Porém uma característica das pessoas de sucesso que realmente faz a diferença é a respeito das palavras que essas pessoas usam.

As palavras que usamos, entre outros fatores, tem o poder de moldar nosso estado. Pessoas bem sucedidas usam determinadas palavras que as colocam em estado mais positivos e cheio de recursos. Muitas vezes não aproveitamos cem porcento do nosso potencial e habilidades por estarmos em estados enfraquecedores e pobres em recursos.

A PNL nos ensina que nosso comportamento depende de nosso estado. Então vou mostrar para você agora uma maneira usar suas palavras de maneira correta para que consiga acessar estados de alta performance. Existe uma técnica muito interessante que muitos especialistas chamam de "Vocabulário Transformacional" ou "Gramática Transformacional" que é uma maneira de você aumentar, diminuir e modificar suas reações à experiência que está vivendo, de acordo com sa palavras que você usa.

Essas palavras tem um impacto sobre seu sistema nervoso gerando, assim seus mais diversos estados. Por exemplo, quando acontece alguma coisa que você não queria, quais palavras você usa para descrevê-la? Você se sente FURIOSO ou um pouco CHATEADO?

Repare que você pode usar qualquer uma das palavras para descrever a mesma experiência, mas qual você acha que vai causar menos impacto. Naturalmente a palavra "furioso" aumenta a intensidade do seu estado emocional negativo. Já quando se diz que "está um pouco chateado" com aquela experiência, ela automaticamente reduz o significado negativo daquela situação, colocando você num estado de maior controle.

Se você passar a construir o hábito de substituir as palavras mais carregadas para outras mais suaves, vai perceber rapidamente que a maneira como percebe a situação muda completamente, deixando para você mais recursos para trabalhar essa situação. Hoje se sabe que o que importa não é o que acontece com você, mas como você se relaciona com o que acontece.

As coisas não têm significado em si, nós é que atribuímos o significado, e mediante isso nossos estados são moldados de acordo com a maneira que rotulamos as coisas. Porém devemos também utilizar o vocabulário transformacional para aumentar e expandir o significado das coisas boas que acontecem.

Quantas vezes você perguntou a uma pessoa como ela está e ela simplesmente responde: "bem, e você?". Com certeza ela poderia se sentir melhor se substituísse a palavra "bom" por outra palavra mais fortalecedora como "estou ótimo" ou "me sinto maravilhosamente bem".

Partindo do raciocínio que podemos reduzir o impacto das experiências negativas através do uso de palavras adequadas, podemos também fortalecer as experiências positivas através do uso de palavras mas estimulantes. Pessoas de sucesso usam as palavras de maneira a colaborar consigo mesmo, sempre destacando seus estados mais positivos e motivadores e freando o impacto dos estados negativos através do uso correto do vocabulário transformacional.

Experimente e você vai perceber como mudando a maneira como rotula as coisas, você muda a maneira como se sente com relação a elas. Crie seu próprio vocabulário transformacional mudando palavras que normalmente você usa e que acabam por deixá-lo num estado limitante.

Encontre palavras que possam impulsioná-lo numa direção mais positiva. Antes de rotular uma experiência, pense bem... Será que o que aconteceu deixa você furioso ou um pouco chateado?

Será que seu patrão é insuportável ou um pouco exigente?

Será que as provas na faculdade são muito difíceis, ou apenas bem elaboradas?

E o trânsito, está mesmo deixando você impaciente, ou é um bom momento para pensar em palavras fortalecedoras para usar daqui para frente?

Então agora faça como as pessoas de sucesso e use as palavras que vão ajudar você a chegar onde você quer, lhe dando maior controle de suas vida e de suas emoções.

Arranque do seu vocabulário palavras que só vão fazê-lo acessar estado pobres de recursos. Repare que se você não tiver em seu vocabulário nenhuma palavra para representar a depressão, o nervosismo, a ansiedade ou o medo, você não pode experimentá-los. E isso para qualquer palavra. Pense bem e até a próxima!